Puppy Blues, или щенковая депрессия — состояние, о котором редко знают и еще реже говорят. И это удивительно, ведь через него по нашей статистике проходит добрая половина собачников.
Щенковая депрессия — это состояние, часто возникающее у людей, принимающих в семью новую собаку. Причем псица может быть как взрослой, так и совсем малышом, это дела не меняет. Состояние щенковой депрессии характеризуется отсутствием положительных эмоций и привязанности в отношении собаки, и напротив — наличием раздражения, сожаления и даже отвращения. Вместо ожидаемой радости и умиления от волосатого комочка мы получаем только бесячку и огромное чувство вины.
Часто в период щенковой депрессии люди задаются вопросом: «зачем я в это ввязалась». А в голову лезут мысли о возврате собаки заводчику и куратору, потому что так жить нельзя.
Щенковая депрессия — норма
Первое и самое главное: щенковая депрессия случается вне зависимости от уровня знаний, опыта и подготовки. От нее не застрахован никто, и она ровным счетом ничего плохого не говорит ни о Зинаиде, ни о ее новоиспеченном родителе.
Можно проштудировать море литературы, воспитать 10 собственных собак, 5 лет заниматься с приютскими собаками, работать ситтером и все равно столкнуться с этим пренеприятным состоянием, приняв в семью новую псицу.
Многие члены нашей команды проходили через щенковую депрессию, несмотря на опыт и знания. Поэтому ни в коем случае не стоит винить себя и сокрушаться, ничьей вины в этом нет!
Это пройдет
Второе и не менее важное, что стоит знать про щенковую депрессию, — она пройдет. Большинству людей достаточно 3-4 недель, чтобы перестать раздражаться, наладить контакт с Зинаидой, сформировать базовую привязанность и начать испытывать по отношению к ней теплые чувства.
Нужно просто не нервничать, не пытаться формировать у себя чувства насильно и просто пожить с псицей вместе еще немного. Все случится само по себе.
Как помочь себе
Если совсем тяжело, попробуйте:
1. Максимально разгрузиться от рабочих и бытовых дел. Иногда люди недооценивают, насколько вовлекающими и времязатратными могут оказаться первые недели Зинаиды в семье. Поэтому лучше отказаться на время от любой дополнительной нагрузки: взять отпуск, купить готовой еды и заказать клининг.
2. Разделить заботу о собаке. Как и любому родителю, новеньким собачьим мамкам и папкам нужен отдых. На этапе щенковой депрессии важно по возможности не заниматься Зинаидой 24/7. Будет здорово воспользоваться помощью друзей или ситтеров, чтобы хотя бы пару часов в день заниматься только собой.
3. Обсудить варианты с заводчиком. Как минимум для спокойствия своей психики договоритесь с заводчиком о возможности вернуть собаку. В хороших питомниках не откажут, там очередь на щенков на месяцы вперед. А вы вряд ли воспользуетесь такой возможностью, просто не сможете расстаться с новым членом семьи через условный срок в 3-4 месяца.
И конечно, если все-таки не срастется, вы всегда сможете вернуть щенка заводчику или найти новую прекрасную семью приютской собаке. Это не крест на всю жизнь и никакое не предательство, если все будет организовано с соблюдением потребностей собаки.
Как не допустить
Полностью исключить вероятность щенковой депрессии не получится, так уж работает наша психика. Но снизить риск можно!
1. Заранее знать, с чем придется столкнуться. Щенки писаются, кусаются, едят мебель и плачут, в том числе по ночам. Забота о собаке, особенно первые недели после появления в доме, — это полноценная работа, требующая много сил, принятия и спокойствия.
2. Разгрузиться. В идеале взять отпуск на 10-14 дней и максимально сократить прочие дела.
3. Заручиться поддержкой. Не помешает найти поддерживающее сообщество или специалиста, с которым можно будет оперативно обсуждать возникающие вопросы и просто плакаться в жилетку.
Щенковая депрессия — это состояние, часто возникающее у людей, принимающих в семью новую собаку. Причем псица может быть как взрослой, так и совсем малышом, это дела не меняет. Состояние щенковой депрессии характеризуется отсутствием положительных эмоций и привязанности в отношении собаки, и напротив — наличием раздражения, сожаления и даже отвращения. Вместо ожидаемой радости и умиления от волосатого комочка мы получаем только бесячку и огромное чувство вины.
Часто в период щенковой депрессии люди задаются вопросом: «зачем я в это ввязалась». А в голову лезут мысли о возврате собаки заводчику и куратору, потому что так жить нельзя.
Щенковая депрессия — норма
Первое и самое главное: щенковая депрессия случается вне зависимости от уровня знаний, опыта и подготовки. От нее не застрахован никто, и она ровным счетом ничего плохого не говорит ни о Зинаиде, ни о ее новоиспеченном родителе.
Можно проштудировать море литературы, воспитать 10 собственных собак, 5 лет заниматься с приютскими собаками, работать ситтером и все равно столкнуться с этим пренеприятным состоянием, приняв в семью новую псицу.
Многие члены нашей команды проходили через щенковую депрессию, несмотря на опыт и знания. Поэтому ни в коем случае не стоит винить себя и сокрушаться, ничьей вины в этом нет!
Это пройдет
Второе и не менее важное, что стоит знать про щенковую депрессию, — она пройдет. Большинству людей достаточно 3-4 недель, чтобы перестать раздражаться, наладить контакт с Зинаидой, сформировать базовую привязанность и начать испытывать по отношению к ней теплые чувства.
Нужно просто не нервничать, не пытаться формировать у себя чувства насильно и просто пожить с псицей вместе еще немного. Все случится само по себе.
Как помочь себе
Если совсем тяжело, попробуйте:
1. Максимально разгрузиться от рабочих и бытовых дел. Иногда люди недооценивают, насколько вовлекающими и времязатратными могут оказаться первые недели Зинаиды в семье. Поэтому лучше отказаться на время от любой дополнительной нагрузки: взять отпуск, купить готовой еды и заказать клининг.
2. Разделить заботу о собаке. Как и любому родителю, новеньким собачьим мамкам и папкам нужен отдых. На этапе щенковой депрессии важно по возможности не заниматься Зинаидой 24/7. Будет здорово воспользоваться помощью друзей или ситтеров, чтобы хотя бы пару часов в день заниматься только собой.
3. Обсудить варианты с заводчиком. Как минимум для спокойствия своей психики договоритесь с заводчиком о возможности вернуть собаку. В хороших питомниках не откажут, там очередь на щенков на месяцы вперед. А вы вряд ли воспользуетесь такой возможностью, просто не сможете расстаться с новым членом семьи через условный срок в 3-4 месяца.
И конечно, если все-таки не срастется, вы всегда сможете вернуть щенка заводчику или найти новую прекрасную семью приютской собаке. Это не крест на всю жизнь и никакое не предательство, если все будет организовано с соблюдением потребностей собаки.
Как не допустить
Полностью исключить вероятность щенковой депрессии не получится, так уж работает наша психика. Но снизить риск можно!
1. Заранее знать, с чем придется столкнуться. Щенки писаются, кусаются, едят мебель и плачут, в том числе по ночам. Забота о собаке, особенно первые недели после появления в доме, — это полноценная работа, требующая много сил, принятия и спокойствия.
2. Разгрузиться. В идеале взять отпуск на 10-14 дней и максимально сократить прочие дела.
3. Заручиться поддержкой. Не помешает найти поддерживающее сообщество или специалиста, с которым можно будет оперативно обсуждать возникающие вопросы и просто плакаться в жилетку.