Теперь мы добавим в арсенал инструментов ритуал расслабления. Звучит загадочно, но никакой магии здесь не будет.

Ритуал расслабления — это такая цепочка действий, которая будет помогать собаке расслабиться. В идеале делать этот ритуал максимально одинаковым, чтобы он был предсказуемым для собаки. Чаще всего его привязывают к прогулке.

Это упражнение поможет уйти от состояния ожидания, в котором собака лежит, как сфинкс и не может расслабиться во время тренировок.

А еще такой ритуал будет незаменимым инструментом, ежедневно дающим дополнительную предсказуемость. Это здорово снижает тревожность.

1) Гуляем с собакой по стандартному маршруту и сценарию. Стараемся не попадать в триггерные ситуации. Чем спокойнее прогулка, тем больше шансов на расслабление дома.

2) Возвращаемся домой, заранее предупредив об этом собаку для дополнительной предсказуемости.

3) Моем лапы и выдаём основную порцию корма

4) Совместное заземление на 20 минут: сразу после кормления идем вместе с собакой в комнату (где хотим, чтобы в дальнейшем она расслаблялась), садимся на диван / кровать, включаем расслабляющую музыку или аудио-книгу. Приглашаем собаку прилечь на лежанку / плед / диван / кровать и 20 минут сидим рядом. Активно не включаемся (не говорим, не смотрим прямым взглядом), просто сидим рядом, первые минуты можем спокойно поглаживать, если собака не против прикосновений.

Сидим рядом с собакой и в случае микро-волнения или сомнения со стороны собаки сразу предлагаем прилечь обратно. В любой непонятной ситуации отдыхай, других опций нет.

5) После 20+ минут отдыха, если не уверены, что собака сможет продолжать расслабляться, можно выдать лизательное лакомство. Выдаем лакомство на местечке в той комнате, где планируем находиться в ближайшее время. Лакомство не обязательно должно быть очень-очень долгоиграющим.

6) Занимаемся своими делами

Всегда делаем весь этот ритуал одинаковым: один и тот же плед, одна и та же просьба "ложись отдыхай" (или любая удобная), одинаковая музыка.

Почти наверняка после 2-3 таких тренировок собака будет продолжать отдыхать, даже когда пройдёт 20 минут. На фоне этого расслабления будет оптимально вводить наши следующие отработки.

Нередко при работе с сепарационной тревогой и страхом одиночества мы рекомендуем использовать фармподдержку. Пришло время разобраться и ответить на все вопросы!

Чтобы сделать процесс коррекции наиболее эффективным, а в некоторых случаях и вообще возможным.

1) Собака спит менее 16 часов в сутки и большую часть дня находится в состоянии возбуждения.

2) Вы всё делаете чётко по инструкции, но постоянно сталкиваетесь с откатами в прогрессе — 3 дня всё хорошо, а на 4й собака опять тревожится и не отпускает.

3) Собака очень тяжело переносит ваше отсутствие: вокализирует, проявляет деструктивное поведение, ходит в туалет, раскапывает двери и окна, наносит своими действиями себе вред (например, трется носом в дверь и растирает нос)

4) Вы замечаете у собаки признаки обсессивно-компульсивного расстройства — собака как будто зацикливается на определенных действиях (постоянное хождение по кругу, разлизывание лап и хвоста)

5) Собака проявляет агрессию и не отпускает даже из комнаты

Вариантов медикаментозной поддержки существует множество. Но назначить подходящий препарат может только ветеринарныйц врач (врач поведенческой медицины).

Он изучит анамнез и подберёт подходящее средство (и нужную дозировку) для конкретной собаки, учитывая её индивидуальные особенности.

Очный прием для назначения фармподдержки не требуется, будет достаточно онлайн-консультации с последующим ведением специалиста, ведь подбор препаратов и дозировок — долгий процесс, включающий в себя постоянную коммуникацию между опекуном и врачом.

Найти проверенных докторов можно на этом сайте:

https://vetpetcare.ru

Типа Адаптила (https://www.adaptil.com/ru). Нет противопоказаний, но какие-либо изменения в поведении видят не все.

Расслабляющий эффект оказывает масло лаванды. Можно добавлять в увлажнитель воздуха, если в вашем есть такая опция, или нагревать в аромалампе.

Не только во время тренировок по расслаблению, а вообще в течение дня. Это помогает снизить реакцию на посторонние шумы, на которые собака может реагировать.

Немного погрузились в теорию, а теперь предлагаем вам выполнить подготовительные задания: